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30 de Julho, 2021
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Os Perigos do Consumo Excessivo de Sal para a Sua Saúde

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30 de Julho, 2021
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Hidratação no Verão: 7 Frutas e Legumes Ricos em Água

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7 Cuidados Essenciais para os Treinos ao Ar Livre

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1 de Julho, 2021
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5 Receitas de Sobremesas Saudáveis e Frescas para os Dias mais Quentes

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7 Receitas de Chás Gelados para Refrescar e Manter a Hidratação

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Vida Saudável: 5 Formas de Manter a Hidratação Durante o Verão

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7 Benefícios de Caminhar Todos os Dias

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Alimentação Saudável: 7 Truques das Dietas que Realmente Funcionam

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5 Dicas para Evitar Ter Fome Antes do Jantar

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9 Motivos para a Falta de Energia e Cansaço

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5 Receitas de Hambúrgueres para toda a Família

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Os Benefícios da Diminuição do Consumo de Carne

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Saúde e Atividade Física: Como Começar a Praticar Exercício

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9 Exercícios para Ficar em Forma sem Sair de Casa

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7 Mitos Sobre a Prática Exercício Físico Que Deve Ignorar

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